くじらメモ

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引っ越しと禁酒とダイエット

前回(引っ越します)

今週から墨田区某所に引っ越しました。スカイツリー綺麗ですねー^_^
最初に引っ越した時もそうなんですが、引っ越すとなんか気分がリフレッシュされて何か努力しようってなるのは僕だけですかね?

引っ越してから大体一ヶ月程禁酒することをチャレンジしています。
今日で三日目で、ゴールは11/23のヤクルトのファン感謝祭前日と設定しています。
三日ぐらいは大丈夫なんですが、習慣というか依存が染み付いてるのでこのあとどうなるか心配ですねー
自分のアルコール依存度はどれくらいなんでしょう。手震えたりするのかな(;^_^A

ついでにダイエットもはじめました
ダイエットといってもやってるのはシンプルで夜ご飯から炭水化物系を抜くというものです
去年引っ越した時も減量して10kgぐらい減らしたのですが、
最近になって4kg位また増えてきました(;^_^
こちらもファン感謝祭まではとりあえず続けようと思ってます!

頑張ってたるんだ生活を元に戻せたらいいなーって思います

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